Изменения или позор? Одна женщина находится в состоянии развода, и ее мучит не только то, как она будет жить дальше, и как переживет ее ребенок. Она еще думает, как это стыдно, ведь она не сумела сохранить семью. Другую женщину сократили на работе. И она тоже не только о будущем думает, но и о том, как это стыдно – проиграть. Она чувствует, что проиграла, и теперь она не будет пользоваться вниманием и уважением. Напротив, все окружающие злорадствуют. Еще одна женщина вдруг, внезапно, отчаянно поругалась с сыном-подростком. У сына были неприятности, и он их не выдержал. Подросток в запале наговорил всякого, и теперь женщина переживает не только за отношения, но и за то, какая она плохая мать. Знакомы ли вам такие сюжеты? Наверняка знакомы. Жизнь меняется, и происходящее испытывает на прочность старые опоры. И они не выдерживают. Появляются сомнения в себе, в том, что «со мной все ок». Нужна поддержка. Однако многие из нас не мыслят таким образом. «Эти изменения я не могу выдержать со старыми ресурсами. Это значит, что нужно просить о помощи тех, кто может поддержать». Многие из нас мыслят совсем иначе. Думают о том, что развод, сокращение, проблемы в отношениях переживать стыдно, и не нужно никому об этом говорить; Думают о том, что всем плевать, и никто не поможет, Ищут поддержку у тех, кто не обладает достаточным опытом и ресурсами, и не может ее оказать. И укрепляются в ощущении себя человеком не достойным, что, естественно нужно скрывать. Между тем, нет ничего естественнее, чем изменения. Вы создали брак одним человеком, но через некоторое время ваши ценности изменились; На работе вы - зависимы, и многое зависит от того, насколько ваши выборы и ценности совпадают с выборами и ценностями руководителей компании; Ваши дети растут, появляются новые вызовы, и они требуют изменений в отношениях. Приходит время узнать друг друга получше. Если мы сможем переживать изменения на такой платформе, мы вообще перестанем думать о том, хороши мы или плохи, а сразу начнем искать подходящую поддержку. #vh_как_пережить_развод_и_другие_трудности

Теги других блогов: поддержка самопознание изменения